Du erhältst intensiven Support für das Füllen Deines Akkus. Wir identifizieren fern vom täglichen Hustle ungesunde Muster in Deiner Lebens- und Arbeitsweise und entwickeln schrittweise Deine persönlichen Strategien für mehr Power im Job.

In diesem ein- oder mehrtägigen Format findet Dein Team an einem naturnahen Ort nicht nur Abstand zum Joballtag, sondern auch neue Lösungsansätze für produktive Zusammenarbeit. Und Du als Führungskraft tankst neue Impulse für ein gesundes (Selbst-)Management.

In den jeweiligen Audiolektionen erhältst Du als Hörer:in wissenschaftlich fundierte Impulse für weniger Stress und mehr Resilienz im (Job-)alltag. Mit den integrierten Meditationsanleitungen zähmst Du Deinen Geist, baust Stress ab und beugst neuer Überlastung vor. 

Bianca van Wijnen, REWE Group

Funktionsbereichsleiterin CoE Gesundheit

Dr. Thomas Rosendahl, Deutsche Telekom AG

Teamlead Technology&Innovation

Professionelles und passgenaues Angebot - auf den Kunden individuell zugeschnitten. Hohe Fachkompetenz - sehr gutes Einfühlungsvermögen.

Von den Teilnehmenden von Nadine's Angebot in unserem internen Programm gibt es nur positives Feedback. Immer gerne wieder!!!

Nadine hat uns bei unserem Offsite das Thema Mindfulness@work näher gebracht. Ich war begeistert, wie Nadine das Thema transportiert hat. Es war toll zu sehen, dass sie überzeugend das ganze Team mitnehmen konnte. Nadine hat mich überrascht und durch ihre Art und Auftreten unsere Veranstaltung bereichert. Dafür nochmal vielen Dank!

QUICK TOOLS IM PODCAST

Im meinem Podcast spreche ich mit Menschen, die mich mit ihrer Arbeitsweise inspirieren. Und das, was sie zu sagen haben, möchte ich in diesem Interviewformat gerne mit Dir teilen. 

In den Gesprächen erhältst Du Einblicke in die Welt verschiedenster Expert:innen aus der Praxis - gespickt mit erprobten Strategien und hilfreichen Tipps, die auch Dich auf Deinem Weg zu mehr Balance von Leistung und Gesundheit unterstützen können. Im kürzeren Format „7 Fragen an…“ stellen die Podcastgäste ihre Lieblingstools vor und berichten von Motivation und Inspiration.

Hör’ doch gern mal rein!

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